Un guide pratique et bienveillant pour celles et ceux qui :

🌱 Doivent changer leur alimentation après un diagnostic
🥗 Veulent végétaliser leur assiette ou manger plus sainement
🤯 Se sentent perdus ou privés de plaisir en cuisine

Tu pourras :

✔ Retrouver clarté et plaisir au quotidien
✔ Avancer pas à pas, sans pression
✔ Construire une routine qui te ressemble

Un compagnon de route pour une transition alimentaire plus simple, plus joyeuse et plus sereine.